Willkommen bei GASCHOTT COACHING!

Der EmotionsMentor und Stärkenentwickler sowie 
Experte für emotionale Intelligenz
Emotionen erkennen - Potenziale stärken - ERFOLGreich leben!

Für wen ist "Emotions & more© " besonders geeignet?

1. Führungskräfte und Manager: 
Diese Gruppe kann lernen, wie sie ihre Teams effektiver durch emotionale Intelligenz führen, was zu verbesserten Teamdynamiken und Arbeitsleistungen führen kann.

2. Berufstätige in stressintensiven Jobs:
Personen in anspruchsvollen beruflichen Umfeldern profitieren von Techniken zur Stressbewältigung und emotionalen Regulation, um Burnout vorzubeugen.

3. Menschen in Übergangsphasen: 
Ob berufliche Veränderung, persönliche Entwicklungen oder Lebenskrisen, das Programm bietet Werkzeuge, um mit Unsicherheit und Veränderungen besser umzugehen.

4. Pädagogisches Personal:

Lehrer und Erzieher können lernen, ein unterstützendes Klima zu schaffen, das auf emotionaler Intelligenz basiert, um den Lernerfolg ihrer Schüler zu fördern.

5. Privatpersonen, die persönliches Wachstum anstreben:
Jeder, der seine Selbstwahrnehmung und zwischenmenschlichen Fähigkeiten verbessern möchte, findet in "Emotions & more" wertvolle Ressourcen und Unterstützung.

Was sind die Kerninhalte des "Emotions & more© " Programms?

Die Kerninhalte des "Emotions & more© " Programms umfassen vier Hauptbereiche, die darauf ausgerichtet sind, emotionale Intelligenz zu fördern und das persönliche sowie berufliche Wachstum der Teilnehmer zu unterstützen:

1. Emotionen verstehen und regulieren:

  - Erkennen und Benennen eigener Emotionen sowie der Emotionen anderer.

  - Erlernen von Techniken zur Regulation von Emotionen, um besser auf stressige 
     oder herausfordernde Situationen reagieren zu können.

2. Potenzialentfaltung:

   - Identifikation und Entwicklung persönlicher Stärken und Talente.

   - Unterstützung bei der Zielsetzung und der Umsetzung persönlicher und 
      beruflicher Ziele.

3. Rhetorik und Kommunikation:

   - Verbesserung der kommunikativen Fähigkeiten, sowohl im mündlichen als auch    
      im schriftlichen Ausdruck.

   - Training in effektiver Kommunikation und Überzeugungskunst, um Ideen klar    
      und überzeugend präsentieren zu können.

4.Resilienz aufbauen:

    - Entwicklung von Strategien zur Bewältigung von Rückschlägen und Stress.

    - Förderung von Widerstandskraft gegenüber emotionalen und physischen 
       Herausforderungen im Alltag.

Diese Inhalte werden durch Workshops, persönliche Coachings und praktische Übungen vermittelt, wobei ein starker Fokus auf der praktischen Anwendung des Gelernten in realen Situationen liegt. Ziel ist es, die Teilnehmer zu befähigen, ihre emotionale Intelligenz zu steigern, ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und ein erfüllteres sowie erfolgreicheres Leben zu führen.

Entdecke deine Emotionen!  |  Entfalte dein Potenzial!

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Zu welchem Zeitpunkt ist der Einstieg in "Emotions & more© " am effektivsten?

Der Einstieg in "Emotions & more© " ist besonders effektiv, wenn man aktiv an persönlichen Veränderungen arbeiten möchte und offen dafür ist, sich intensiv mit seinen Emotionen und Verhaltensweisen auseinanderzusetzen. 

Einige spezifische Zeitpunkte, die besonders günstig sein können, umfassen:

1. Während oder nach bedeutenden Lebensereignissen:
Der Beginn oder das Ende einer wichtigen Lebensphase wie der Abschluss einer Ausbildung, ein Karrierewechsel oder eine Trennung können ideale Momente sein, um neue Fähigkeiten im Umgang mit Emotionen zu erlernen.

2. In Zeiten des persönlichen oder beruflichen Stresses:
Wenn Sie sich überwältigt oder unsicher fühlen, kann das Erlernen von Techniken zur Emotionsregulation und Stressbewältigung besonders hilfreich sein.

3. Wenn man das Gefühl hat, festzustecken:
Wenn Sie in Ihrem persönlichen oder beruflichen Leben nicht vorankommen und das Bedürfnis nach einer Veränderung verspüren, kann "Emotions & more© " Ihnen helfen, neue Perspektiven zu gewinnen und Ihre Potenziale besser zu nutzen.

4. Zu Beginn eines neuen Jahres oder anderen symbolischen Neuanfängen:
Solche Zeiten sind oft mit dem Wunsch nach Erneuerung und Verbesserung verbunden. Dies kann ein kraftvoller Motivator sein, um sich auf die persönliche Entwicklung zu konzentrieren.

Diese Momente bieten eine besondere Gelegenheit, Reflexion und Wachstum zu fördern, unterstützt durch die strukturierten Lern- und Entwicklungsprozesse von "Emotions & more© ".